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柔軟性アップのみに焦点を絞ったワークショップ体験談１について

 

大きな声では言えないんですが…

「yogaインストラクターです」

なんて人の前に立たせていただいているにもかかわらず

体が硬いんです。

それでも、yogaを始める前に比べれば・・

柔軟性は確実にupしたんですけど学生のころなんて・・

立位前屈はいっつもマイナスでしたし

すこーしずつでも、柔軟性はupしているものの・・

インストラクターとして人の前に立つにはどうなの？？って

いつも申し訳ない気持ちでいたところに・・とっても素敵なWSを発見。


人生初めてのパーソナルLessonです

WSの成果をみなさまにおひろめ〜使用前 使用後です(笑)

もうちょっとお尻をupできたら、携帯に近づけるっめざせっ

携帯普段もおでこがつくときとつかないときがあったんだけど・・

コレは、痛みもなくすーっとついた感じきもちよーく伸びましたね

これ2時間でですよpoweryogaを7年やって、

1ミリ1ミリすこーしずつ伸ばして・・だったのに、

2時間でこんなに解剖学的なお話から・・

コツとか私の体の癖だとか・・とっても熱心に教えてくださって

「身体で覚えて帰ってね」と汗だくでアジャストを。時間を延長してまで・・

技術や知識を惜しげも無く教えてくれて・・

「カラダを柔らかくして、自信を持って人前に立てるインストラクターにしてあげたい」

という先生の熱意がびしびし伝わってきました。

講義内容はもちろんのこと。インストラクターとしても・・人としても・・

学ぶところが満載でした。本当に柔らかくなったことが本当に実感できたし、

まだまだもっと柔軟性がupするという希望も。

本当に本当にありがとうございました。

素敵な先生に出会えてうれしかったです。

自分のLessonに先生を招待できる位までがんばらなくちゃぁそして・・

自分の体で得たコトを、少しずつでもみなさんにおすそ分けしていきたいと思っています。


お楽しみにねホントにホントに素敵な先生です。

　
　出会いに大感謝です。





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